Закрыть ... [X]

Жить здорово мясо страуса

Мясо страуса - польза и вред

мясо страуса польза или вред

Девушкам, уделяющим внимание своему здоровью и питанию, следует обратить внимание на мясо страуса, польза которого неоспорима. Благодаря своим свойствам оно стало довольно популярным, особенно среди людей, предпочитающих употреблять диетическое мясо. Хотя у нас этот вид мяса сложно найти, мы все-таки расскажем о пользе и возможном вреде мяса страуса.

Польза от мяса страуса

В мясе этой птицы содержит белок, полностью усваиваемый организмом. При этом, в нем очень мало жира. В филе страуса содержится довольно много полезных веществ:

  • витамины группы В, Е и Р;
  • калий;
  • кальций;
  • магний;
  • цинк;
  • селен;
  • марганец;
  • фосфор;
  • натрий;
  • медь.

Так, например, в 100 граммах филе содержится всего лишь 32 мг холестерина. При этом белка в нем будет достаточно много, около 22%. Именно из-за этого соотношения многие люди предпочитают употреблять именно это нежное мясо в пищу, а не свинину или телятину.

Благодаря своим свойствам, страусовое мясо рекомендуют употреблять людям с высоким давлением и сердечной недостаточностью. К тому же оно помогает быстрее восстановить организм в послеоперационный период. Мясо легко переваривается и не создает неприятных ощущений, а следовательно, его можно употреблять в пищу даже при болезнях желудка.

Вредно ли мясо страуса?

Стоит сказать, что мясо не может принести вреда.на что похоже мясо страусаЕдинственное, когда его нельзя употреблять в пищу, если у вас наблюдается индивидуальная непереносимость.

На что похоже мясо страуса?

По своей структуре мясо похоже на телятину. Оно имеет характерный красный цвет, больше напоминающий свинину, а вот по вкусовым качествам его невозможно сравнить ни с чем. В пищу такое мясо употребляют в варенном, жаренном, тушеном и запеченном виде. Все зависит от предпочтений. Чтобы получить сочное блюдо с максимальным количеством полезных микроэлементов готовят мясо при температуре не более 60 градусов.



СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Video: "Еда живая и мёртвая": страусиные фермы, еда под охраной ЮНЕСКО и вред от печенья (27.10.2018)

Мясо страуса - польза и вред
Мясо страуса - польза и вред

2019 год
2019 год - Мясо страуса - польза и вред

Мясо страуса - польза и вред рекомендации
Мясо страуса - польза и вред советуем

Мясо страуса - польза и вред картинка
Мясо страуса - польза и вред картинка

Мясо страуса - польза и вред новейшие фото
Мясо страуса - польза и вред новые фото

foto Мясо страуса - польза и вред изображения
photo Мясо страуса - польза и вред изображения

Посмотрите - Мясо страуса - польза и вред видео
Смотреть - Мясо страуса - польза и вред видео

Форум по теме: Мясо страуса - польза и вред
Дисскусии по теме: Мясо страуса - польза и вред, myaso-strausa-polza-i-vred/


Похожие новости


Молитва от бесов — как избавиться от живущей внутри человека нечисти
Правильная ссора. Хотите выиграть в ссоре с любимым Запомните 3 табу
Имя Альбина — слабости значения и характера
17 стильных образов для леди 40 чтобы быть яркой, но не вульгарной
Увидели ночью во сне свою кровь от месячных: толкование этого сна
В Киеве вспоминают погибших в феврале 2014 года 21.02.2016



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Дата: 09.12.2018, 21:12 / Просмотров: 82535